Zumba
Kurze Sequenzen diverser lateinamerikanischer Tänze, ohne komplizierte Choreographie, ohne viel Instruktionen; Mitmachen und Spass haben!
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Zumba
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Ballett Workout
Ballett-Workout basiert auf Ballettübungen. Für eine optimale Haltung, wohlgeformte Beine und Arme sowie einen starken Rumpf.
Yoga
Mit Körper-/Atem- und Meditationsübungen werden Körper, Geist und Seele ideal in Einklang gebracht.
Cycling
Ein Ausdauertraining auf dem Indoorbike (individuelle Intensität) mit verschiedenen Fahrtechniken in der Gruppe und zu Musik.
Anmeldung erforderlich unter www.c3le.ch
Pump
Das Langhantelprogramm zur Kräftigung des ganzen Körpers zu mitreissender Musik.
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Wir laden Sie zu einem Wohlfühltag und einem Figur-Shake im Van der Merwe Center Allschwil ein.
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Firmenfeste & Anlässe
Die passende Location für ihr Firmenfest. Nutzen Sie die Aktivitäten des Hauses und speisen Sie direkt in unserem Restaurant.
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Kindergeburtstage
Feiern Sie mit Ihrem Kind und dessen Freunden einen unterhaltsamen Nachmittag bei Bowling, Billard, Darts, Air Hockey und Tischfussball.
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Kindercamps
Schenken Sie ihren Kindern eine aktive Feriengestalltung. Koordinationstraining, Badminton, Bowling und vieles mehr.
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