Yogilates
Yoga und Pilates werden in einem ganzheitlichen Training für Körper und Geist kombiniert.
Mehr zu den Kursen
P.I.I.T.
Das Intervalltraining, das nichts auslässt. Einfaches, schnelles, schweisstreibendes Intervall(kraft)-Training für alle. Mit speziell abgemischter Musik, welche den Spasslevel auf eine neue Stufe bringt.
Body Tone
Kräftigende und straffende Übungen für den ganzen Körper auch mit Kleingeräten als Hilfsmittel (Hanteln, Gummibänder, Manschetten etc.).
Ballett Workout
Ballett-Workout basiert auf Ballettübungen für eine optimale Haltung, wohlgeformte Beine und Arme sowie einen starken Rumpf.
Step
Eine Aerobicstunde (choreographiert) auf dem Step, der besonders die Bein- und Pomuskulatur stärker beansprucht.
Wirbelsäulengymnastik
Sanfte Kräftigung des Rumpfes mit ergänzenden Mobilisations-, Dehnungs- und Entspannungsübungen.
Probetraining
Sie möchten unser Trainings- und Wellnessangebot unverbindlich testen?
Wir laden Sie zu einem Wohlfühltag und einem Figur-Shake im Van der Merwe Center Allschwil ein.
Probetraining vereinbaren
Firmenfeste & Anlässe
Die passende Location für ihr Firmenfest. Nutzen Sie die Aktivitäten des Hauses und speisen Sie direkt in unserem Restaurant.
Jetzt informieren
Kindergeburtstage
Feiern Sie mit Ihrem Kind und dessen Freunden einen unterhaltsamen Nachmittag bei Bowling, Billard, Darts, Air Hockey und Tischfussball.
Jetzt informieren
Kindercamps
Schenken Sie ihren Kindern eine aktive Feriengestalltung. Koordinationstraining, Badminton, Bowling und vieles mehr.
Jetzt informieren