Personal Training

Möchten Sie einen Marathon laufen, mehr Muskeln aufbauen, oder nach einer Schwangerschaft wieder in Ihre Kleider passen? Personal training richtet sich an Menschen jeden Alters, die ihre Ziele optimal, motiviert, abwechslungsreich und effizient erreichen wollen.

Mehr zum Thema Fitness und Gesundheit

Betreuung

Die Betreuung gilt als Aushängeschild des Centers. Sie erhalten ein persönliches Eingangsgespräch auf dessen Basis ihr Trainingsplan erstellt wird. Dieser Rhythmus wiederholt sich so oft Sie wünschen. 

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Wellness

Erholen Sie sich nach einem harten Workout oder einem anstrengenden Tag in einen unserer grosszügigen Saunabereichen. Dampfbad, Bio-,  und Finnische Sauna stehen für Sie bereit. 

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Rückentraining - Five©

Auf den Grundlagen der Biokinematik entwickelte sich das revolutionäre Five© Rücken- & Gelenkkonzept, das Menschen jeden Alters ihre natürliche Bewegungsfähigkeit zurück gibt. 

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Freihantel- & Funktionaltraining

Im Freihantelbereich erwarten Sie die nagelneue Trainingsgeräte. Über 10m verspiegelte Wandfläche bietet Ihnen im Training die perfekte Kontrolle ihrer Muskeln und Bewegungsabläufe. 

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Milon Kraftzirkel

Der Milon Kraftzirkel stellt die Erweiterung des Milon- Kraftausdauerzirkels  dar. Gerade fortgeschrittene Sportler erreichen hier grossen Muskelzuwachs. 

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Probetraining

Sie möchten unser Trainings- und Wellnessangebot unverbindlich testen?

 

Wir laden Sie zu einem Wohlfühltag und einem Figur-Shake im Van der Merwe Center Allschwil ein.

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Firmenfeste & Anlässe

Die passende Location für ihr Firmenfest. Nutzen Sie die Aktivitäten des Hauses und speisen Sie direkt in unserem Restaurant.

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Kindergeburtstage

Feiern Sie mit Ihrem Kind und dessen Freunden einen unterhaltsamen Nachmittag bei Bowling, Billard, Darts, Air Hockey und Tischfussball.

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Kindercamps

Schenken Sie ihren Kindern eine aktive Feriengestalltung. Koordinationstraining, Badminton, Bowling und vieles mehr.

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